Сделаю небольшой обзор по собранной информации. Поскольку написанного много, то разделю на 2 части, сначала более "жесткие" подходы, а во второй части пройдусь по более "гуманным".
9 месяцев+
Нетривиально о беременности и воспитании ребенка
четверг, 29 сентября 2011 г.
Пододы к уходу за ребенком до года. Отношение к плачу
Сделаю небольшой обзор по собранной информации. Поскольку написанного много, то разделю на 2 части, сначала более "жесткие" подходы, а во второй части пройдусь по более "гуманным".
среда, 20 июля 2011 г.
Можно ли ускрорить роды?
Хотя науке до сих пор не известен фактор, стимулирующий начало родов, существует ряд средств, считающихся вспомогательными, облегчающими и/или ускоряющими процесс (для тех кто боится переносить).
Листья малины - якобы облегчают раскрытие шейки матки, улучшают эластичность тканей. Рекомендуются пить чай из листьев, начиная с 37 недели, 1 ч.л. на стакан кипятка, пить можно по 1-4 стакана в день. 100%-ого доказательства их действенности нет, но акушерки, наблюдавшая за 2-мя группами женщин - принимавшими и не принимавшими отвар на последних неделях, утверждают, что первая группа рожала легче.
Финики - в них очень много всего полезного - микроэлементы, глюкоза, клетчатка, а также определенная доза окситоцина - очень нужного гормона для родов. Количество окситоцина скорее всего не сравнится с тем, что гуляет в крови женщины во время родов, но все же лишний окцитоцин не помешает.
вторник, 19 июля 2011 г.
Макадамские орехи - средство от растяжек и не только
Недавно открыла для себя макадамские орехи. Растут они в Австралии, на Гаваях - в тропиках и субтропиках. У нас орехи Макадамия продаются в очень специализированных Интернет-магазинах, и их еще поискать надо. Но в принципе всегда можно заказать на ebay, там много, в разных объемах и формах - пресные, соленые, в глазури, в шоколаде и т.д. Почитала про орехи: они невероятно полезны - понижают уровень плохого холестерина, способствуют сжиганию лишних жиров (хотя сами являются высококалорийным продуктом), богаты фолиевой кислотой, витаминами Е и В6, витаминами и минералами (магний, медь, цинк, селен, фосфор, калий). Утверждается, что орехи макадамии способны заменить другие источники жиров и белков в питании.
вторник, 12 июля 2011 г.
Календарь беременноси - идея для футболки
Нашла еще интересную идею футболки для беременных:
Для реализация необходима лишь однотонная футболка, краски, которыми можно писать по ткани, кисточки, трафарет с цифрами. Рисуем 40 недель, по мере прогресса беременности зачеркиваем недели.
Полная инструкция здесь.
пятница, 8 июля 2011 г.
Для подготовки к родам
Нашла невероятно полезную серию занятий для подготовки к родам. Очень информативно, как раз то, что нужно, еще и с юмором. Правда, занятия на английском, и некоторые моменты больше касаются американской системы здравоохранения, но в принципе, их мало, в основном вся информация универсальна. Очень рекомендую тем, кто достаточно свободно владеет английским. Ведет занятия Sheri Bayles - известный специалист по подготовке к родам. Видео включает 6 занятий, в которых обсуждаются предвестники, признаки родов, схватки и дыхание во время них, 2 период, т.е. потуги, и дыхание во время потуг, варианты анестезии, а также другие виды медицинской помощи в экстренных ситуациях. Отдельное занятие посвящено кесареву сечению и восстановлению после кесарево и после естественных родов. Скачать видео можно с торрента Laught and Learn about Childbird. На всякий случай, если слово торрент Вам не о чем не говорит, то подскажу, что нужно скачать специальную программу, которая умеет закачивать файлы через bittorrent протокол, а после этого открыть данной программой указанный торрент.
Еще 2 видео, тоже, правда, на английском, но смотреть их легче, т.к. меньше медицинских терминов: Business Of Being Born и Orgasmic Birth. Оба рассказывают об естественных родах дома и критикуют американские роддома, но даже если вы не являетесь привеженцем таких несколько эктремальных родов, то эти видео все равно будут очень полезны - для настройки на нужный лад, для осознания того, что роды могут быть не только болезненны, но и радостны, и что это самое большое чудо - рождение нового человека.
четверг, 30 июня 2011 г.
вторник, 28 июня 2011 г.
Футболки для беременных
Можно купить готовую или заказаь печать на футболке той фразы-изображения, которое придется по душе. Какие надписи встречаются - "Не открывать до месяц/год/или время года - зимы/ весны... ", "Ожидаю к сентябрю", "Это мальчик(девочка)!", "Under construction", "Loading, please wait", "Baby inside (по аналогии с Intel)", "Baby on board", "Если это моя семья, то выходить я не собираюсь", "Не курите возле моего ребенка", "Профи по деланию людей", "Я не толстая, я беременная" и др. Думаю, каждый может придумать что-то свое.
понедельник, 27 июня 2011 г.
Как услышать сердцебиение ребенка
Врачи для прослушивания ударов сердца могут использовать доплер или же вот такой специальный стетоскоп - длинную трубку, которая предназначена для улавливания сердцебиений с высокой частотой.
воскресенье, 26 июня 2011 г.
Накидка для кормления
В основном они похожи на фартуки:
среда, 11 мая 2011 г.
Изменения в мозгу во время беременности
Как все это природа устроила! Все это по идее делается для того, чтобы женщина по максимуму расслабилась к родам. Во-первых, выделяется много окситоцина. От него вся эта чувствительность и ощущение счастья. Во-вторых, половые гормоны, которые полностью корректируют состояние тела и сознания. Сначала активно влияет прогестерон, потом берет в свои руки бразды правления эстрадиол. Вот у мужчин его единицы - максимум десятки. У небеременных женщин - десятки и сотни, уровень скачет в зависимости от фазы цикла. А вот у беременных - тысячи, десятки и даже сотни тысяч.