Для подготовки к родам

Нашла невероятно полезную серию занятий для подготовки к родам. Очень информативно, как раз то, что нужно, еще и с юмором. Правда, занятия на английском, и некоторые моменты больше касаются американской системы здравоохранения, но в принципе, их мало, в основном вся информация универсальна. Очень рекомендую тем, кто достаточно свободно владеет английским. Ведет занятия Sheri Bayles - известный специалист по подготовке к родам. Видео включает 6 занятий, в которых обсуждаются предвестники, признаки родов, схватки и дыхание во время них, 2 период, т.е. потуги, и дыхание во время потуг, варианты анестезии, а также другие виды медицинской помощи в экстренных ситуациях. Отдельное занятие посвящено кесареву сечению и восстановлению после кесарево и после естественных родов. Скачать видео можно с торрента Laught and Learn about Childbird. На всякий случай, если слово торрент Вам не о чем не говорит, то подскажу, что нужно скачать специальную программу, которая умеет закачивать файлы через bittorrent протокол, а после этого открыть данной программой указанный торрент.

Еще 2 видео, тоже, правда, на английском, но смотреть их легче, т.к. меньше медицинских терминов: Business Of Being Born и Orgasmic Birth. Оба рассказывают об естественных родах дома и критикуют американские роддома, но даже если вы не являетесь привеженцем таких несколько эктремальных родов, то эти видео все равно будут очень полезны - для настройки на нужный лад, для осознания того, что роды могут быть не только болезненны, но и радостны, и что это самое большое чудо - рождение нового человека.